ウエイトアップ

今日は50.6kgでした|ウエイトアップ

おはようございます。今日は新月ですので、今朝氏神様と鎮守様に参拝に行ってきました。

状況

今日の体組成計の値です。

マイサイズ

取り組み

食事

前日分の食事です。

運動

前日分の運動です。

有酸素運動:00分
筋トレ  :21分
ストレッチ:17分
歩数   :18.459歩

睡眠

睡眠時間です。

まとめ

iPhoneを更新してからInBodyのデータがヘルスケアに連動していませんでした。InBodyアプリは動いていたので大丈夫と思っていましたが、ヘルスケア連動のONOFFがOFFになっていました。約1週間分のデータがヘルスケアから抜けてしまうのですが、仕方がないですね。手入力で入れても良いのですが、そこまで時間をかけるものでもないと諦めます。