摂取カロリーが消費カロリー以下で終わりました｜感謝日記

今日の感謝日記です。

1.摂取カロリーが消費カロリー以下で終わりました

昨日と同様ですが、摂取カロリー(1906kcal)が消費カロリー(1922kcal)以下で終わりました。

2.水分摂取量が目標値を超えました

目標値(1.62リットル)で水分摂取量が(1.71リットル)です。

3.昨日までの残作業が終わりました

昨日までの残作業が終わりました。
今日の分は明日へ持ち越しですが、どうにかなります。

今日も素敵な1日でした♪