一日1万歩

昨日は11,098歩でした|一日1万歩

昨日はAppleWatchのバッテリー切れがあったので、たぶん13,000歩はいっていると思うのですが。
写真は掃部山公園にある日本庭園です。

掃部山公園内 日本庭園掃部山公園内 日本庭園

昨日の結果と今日の睡眠、体組成計の結果です。

20190621歩数 20190622睡眠 20190622体組成計