一日1万歩

昨日は9,265歩でした|一日1万歩

昨日はあまりも眠く早く寝ました。早いとはいっても、このくらいに寝たいという時間です。
写真は氏神様の杉山神社です。

杉山神社杉山神社

昨日の結果と今日の睡眠、体組成計の結果です。

20190620歩数 20190621睡眠 20190621体組成計