昨日は10,289歩でした｜一日１万歩

6月限定で始めた一日１万歩(13000歩が目標)ですが、後半になっても順調です。このままいけば13000歩は間違いなくいけます。

昨日の結果と今日の睡眠、体組成計の結果です。