【今日の1枚】わたしは自分の身体を大切にします

心が平安になると

それが完全な健康として

身体に反映される。

ルイーズL.ヘイ

おはようございます♪

身体、健康であることがわたしの価値観のひとつです。

身体の健康も大切ですが、身体の健康をつくるのは心。

身体も心も大切にしなければなりませんね。