アファメーション

わたしは自分の身体を大切にします|今日の1枚

心が平安になると
それが完全な健康として
身体に反映される。

ルイーズL.ヘイ

わたしは自分の身体を大切にします

おはようございます。

昨日も身体に関するカードが出ました。

最近、睡眠不足が続いたからかな。
今日も6時間台だったし。
睡眠時間7時間を確保するなら7時には寝たいところです。

今日は郵便局に行ったり、バッテリーを処分しに行ったりしたいところですが、お天気が不安定のようです。
様子を見て考えたいと思います。

今日も素敵な1日となりますように♪