わたしは心から身体のメッセージに耳を傾けます｜今日の1枚

わたしの身体は　いつも
最高のコンディションを
保とうとしている。
わたしの身体は完璧にそして健康に
なりたがっている。
わたしはそれに協力し完全な健康になる。

ルイーズL．ヘイ

おはようございます。

この言葉、ここ数日のわたしにぴったりの言葉かもしれません。

いろいろな意味で無理をしていたように思います。

今日はリセットの日にします。
まずは完璧な身体に向けて行動しようと思います。
合わせて週次レビューまでできれば今日は十分かなと思っています。

今日も素敵な1日となりますように♪