日記

遅れていた作業をだいぶ取り戻すことができた1日|2021年4月7日

こんにちは。
今日はブックオフで本を売ってきました。
いつもだと朝食を外で食べて、その場所でこの日記投稿をします。
ですが、マウスを忘れてしまい止めました。
で、家に帰ってきてから投稿しています。

それでは昨日の日記です。

トピックス

遅れていた作業を頑張った。
一方、新しいタスクはできていない。

☐ 英語の勉強スケジュールを作成する。
☐ マウスをセットアップする。
☐ NortonをMACにインストールする。
☐ REIT-ETFの分配金の良い銘柄を調べる。
☐ 日本語検定の勉強をTodoistに入れる。

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☑︎ 瞑想
☑︎ 読経
☐ ダウジングの練習
☑︎ ストレッチング

夢日記

夢は見たが、忘れてしまった。

今日の1枚

あなたが成すべきことを教えてくれるー不空成就如来

この空のように自由な心を持ちましょう

不空成就如来様のお力で私のミッションをお伝え下さい。

今日の勉強

やっていない。

コンディション

体重など

良いかな。

マイサイズ

男性の理想体型は?体重・胸囲・二の腕・腹囲・太ももなどの理想値を測定(https://fukupon.jp/papa/a/19081612)
こちらのサイトで理想的なウエストサイズを見た。
66.8cmです。
次の目標はこれだ。

仕方がない。

血圧や体温など

正常値。

食事

惜しい。

運動

惜しい。

睡眠

もっと寝よう。

瞑想

やっていない。

今日の良かったこと

  1. 遅れていたタスクを取り戻すことができた。
  2. ご飯が美味しかった。
  3. ストレッチができた。

まとめ

今日は1日家にいて遅れていたタスクをだいぶ取り戻すことができた。
朝頭痛がしたのが気になる。