日記

英語の多読が再開できてちょっと満足した1日|2021年3月7日

おはようございます。
今日は昨日までに比べると寒いようですね。
私の住んでいる横浜では最高気温が9度だとか⁉
皆さん、身体に気をつけてくださいね。

それでは昨日の日記です。

トピックス

今日は楽天ポイント投資のブログ更新。
英語多読再開した。満足!

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☐ 瞑想
☑︎ 読経
☐ ダウジングの練習
☑︎ ストレッチング

夢日記

野尻くんがいた。

その後、どこかのマンションにいる。
新しい家か。
玄関の呼び鈴が鳴った。
1階の扉を開けた。
もう一度呼び鈴が鳴った。
私は服をきてインターフォンを見た。誰もいない。
玄関を開けた。帰ってしまったのか。

今日の1枚

素早さと力強さであなたを導くー大威徳明王

渾身の一撃を繰り出すのは今です。

どんな困難があろうとも、渾身の一撃で立ち向かっていく。

今日の勉強

日本語検定(上級)

コンディション

体重など

まずい。14%手前だ。

マイサイズ

男性の理想体型は?体重・胸囲・二の腕・腹囲・太ももなどの理想値を測定(https://fukupon.jp/papa/a/19081612)
こちらのサイトで理想的なウエストサイズを見た。
66.8cmです。
次の目標はこれだ。

これはこのまま。

血圧や体温など

正常値。

食事

おっ、目標以内に収まった。

運動

良い感じ。

睡眠

二度寝してしまったため、睡眠時間はたっぷり。

瞑想

やっていない。

今日の良かったこと

  1. Tポイントが当たった。
  2. ブログが2記事書けた。
  3. 英語多読を再開できた。

まとめ

昨日Notionで英語多読記録用のデータベースを作り、今日から英語多読を再開した。Notionで作成したデータベースを実際使ってみると感想を書く欄に不具合があった。この辺りは使いながらテンプレートも直していくしかない。書評用のテンプレートでも同じようなことがあり、使いながら直している。
Notionについては、次はこの日記を入れていきたい。あとはブログや勉強の結果を記録できるようになるといいかも。