神社仏閣参拝を終えたしブログも２記事書けた１日｜2021年２月27日

こんにちは。
今日は朝二度寝してしましその後もゆっくりしてしまったので、ブログの投稿も遅くなりました。

それでは昨日の日記です。

トピックス

今日は朝から神社仏閣参拝。
その後ガストでモーニングセットをいただいた。

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☐ 瞑想
☑︎ 読経
☐ ダウジングの練習
☐ ストレッチング

夢日記

夢は見ていたが、目覚まし時計の音で忘れてしまった。

今日の１枚

七倶胝仏母とも呼ばれる仏の母ー准胝観自在菩薩

安心して新しい一歩を踏み出してください

新しい一歩か。一歩一歩歩むんだ！

今日の勉強

日本語検定(語彙)

コンディション

体重など

なぜ？いや、わかりはするが。

マイサイズ

男性の理想体型は？体重・胸囲・二の腕・腹囲・太ももなどの理想値を測定(https://fukupon.jp/papa/a/19081612)
こちらのサイトで理想的なウエストサイズを見た。
66.8cmです。
次の目標はこれだ。

対策が浮かばず。

血圧や体温など

正常値。

食事

食べ過ぎた。

運動

こんなもの。

睡眠

今日は仕方がない。

瞑想

中止

今日の良かったこと

1. 参拝ができた。
2. ガストのモーニングセットが美味しかった。
3. ブログが２記事書けた。

まとめ

今日はめずらしく休日でありながら、神社仏閣参拝とぶつかった。参拝後は外食をしたけど、なんとかブログを２記事書けた。このくらいペースがいい。