日記

ブログの間違いに気づいてしまった1日|2021年2月14日

こんにちは。
昨晩寝ているときに、ある電話がかかってきました。そのため目が覚めてしまったのですが、内容はとてもハッピーなこと。いつもだとせっかく寝たのにと思うのですが、今回は幸せな気分になれました。
おかげで今朝はゆっくりしてしまいましたが。

それでは昨日の日記です。

トピックス

今日は久しぶりに瞑想をした。
あとはいつも通りの日曜日。

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☑︎ 瞑想
☑︎ 読経
☐ ダウジングの練習
☐ ストレッチング

夢日記

夢は見たが、忘れてしまった。

今日の1枚

鬼神が改心した母と子を守る女神ー訶梨帝母

一人一人違った個性があるのです。

自分には自分の個性がある。
自分の個性を認め、周りの人の個性も認める。そして周りとの調和を大切にする。

コンディション

体重など

惜しい!また13%台。

マイサイズ

男性の理想体型は?体重・胸囲・二の腕・腹囲・太ももなどの理想値を測定(https://fukupon.jp/papa/a/19081612)
こちらのサイトで理想的なウエストサイズを見た。
66.8cmです。
次の目標はこれだ。

こちらは相変わらず。

血圧や体温など

正常値。

食事

良い感じ。

運動

こちらも良い感じ。

睡眠

7時間超え。

瞑想

ヘミシング瞑想をした。
ウェーブⅡ:スレッショルド(境界点)ーセッション1:フォーカス12への招待

最初に12から10へ戻ったとき、目が覚めたような感じがした。それだけ12の時は真っ暗だった。暗い中を彷徨っていた感じ。

今日の良かったこと

  1. 7時間寝ることができた。
  2. 瞑想ができた。
  3. 光明真言を朝晩100巻唱えることができた。

まとめ

今日は第2日曜日なのでトラリピの評価損益をブログに投稿した。気づいたことだけど、前回の投稿を見ると結構間違いが多い。これを見られているのかと思うと恥ずかしい。まだブログの閲覧者は少ない。今のうちにしっかりと直していこう。