日記

Notionに文書をひとまとめにできそうだとわかった1日|2021年2月2日

おはようございます。
今日はアパート清掃に行ってきます。
暖かそうなのな助かります。

それでは昨日の日記です。

トピックス

Notionの使い方がだいぶわかってきた。
簡単なところから入力していこうかと思ったけど、読書ログやこの日記は早く移行してしまったほうが良さそうだ。

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☐ 瞑想
☑︎ 読経
☑︎ ダウジングの練習
☐ ストレッチング

なんとかしよう。

夢日記

泳いでいる。
ここが海なのかプールなのかわからない。
水の中を泳いでいる。
潜水で泳いでいる。

以前も同じような光景を夢で見た。

今日の1枚

真理を見つめる仏さまの瞳を人格化ー仏眼仏母

暗闇から抜け出し、新しい世界が開けました。

暗闇から抜け出したところに今いる。
私は美しい花を咲かせる。

コンディション

体重など

やった!
12%台になった。

マイサイズ

男性の理想体型は?体重・胸囲・二の腕・腹囲・太ももなどの理想値を測定(https://fukupon.jp/papa/a/19081612)
こちらのサイトで理想的なウエストサイズを見た。
66.8cmです。
次の目標はこれだ。

こちらは相変わらず。

血圧や体温など

正常値。

食事

ぎりぎり、良い感じ。

運動

良い感じ。

睡眠

なんとか7時間超え。

瞑想

中止。

今日の良かったこと

  1. ブログを2記事書けた。
  2. ご飯が美味しかった。
  3. Notionの事がわかってきた。

まとめ

Notionのことを知れば知るほど、使いたくなってくる。
ネットで調べながらやれば使えそう。
もっと本格的に利用していこう。