日記

トラリピの追加設定ができてひと安心の1日|2021年1月21日

おはようございます。
今日もいいお天気です。
明日からはお天気が崩れそうですので、今日のお天気を満喫しましょう。

それでは昨日の日記です。

トピックス

今日もいいお天気。

楽天ウォレットを解約しようとしたら、口座を0円しないとできないようである。87円入っているので解約できない。
一方、引き出すのは100円以上。
仕方がないので放置することにした。
トラリピに新たにNZD/JPYを仕込んだ。
これからが楽しみ。

朝活

☑︎ アファメーション
☑︎ 感謝の言葉
☑︎ ドリームノート
☑︎ 瞑想
☑︎ 読経
☑︎ ダウジングの練習
☑︎ ストレッチング

夢日記

プールで優雅に泳いでいる。潜水もできるようだ。
とても気持ちいい。
誰からも邪魔をされずに泳いでいる。
すると同僚から呼び出しがきた。

今日の1枚

あなたが成すべきことを教えてくれるー不空成就如来

この空のように自由な心を持ちましょう

自分が残りの人生を賭けてやりたいことって何だろう?
この答え、何となくわかってきている。
一生成長していたい。
それだけなんだ。

コンディション

体重など

昨日、食べ過ぎたしね。
仕方がない。

マイサイズ

ウェストを減らそうと思ったら、やはり運動しかないのかな。

血圧や体温など

平熱。血圧は元に戻った。

食事

今日は膨満感のでる食生活にしたら、見事に食べなかった。

運動

脂肪燃焼効率が低いな。

睡眠

ギリギリの7時間睡眠。

瞑想

ヘミシンク瞑想をしました。
ウェーブI:ディスカバリー(発見)ーセッション2:フォーカス10序章

今日も寝てしまった。4〜10のカウントアップが眠りに導いてくれたようだ。
ガイダンスはうっすら聞こえていたが、よく覚えていない。
さらにはmuseの時間を変え忘れた。

今日の良かったこと

  1. 楽天ポイントが当たった。
  2. トラリピの追加設定ができた。
  3. 目標摂取カロリーが目標を下回った。

まとめ

昨日確定申告の準備を終えることができたので、今日はホッとした1日を迎えることができた。
おかげで確定申告の準備ができたら、やりたかった楽天ウォレットの再ログインができた。
ただ入金額が少ないので、解約ができなかったのが残念!
トラリピのNZD/JPYの設定もできた。
今年はトラリピを積極的に使っていきたいと思っている。
その第一弾を開始したもの。