わたしが人生を肯定すれば人生もわたしを肯定してくれる｜今日の1枚

人生はわたしの考えの
すべてを映し出す鏡。
何事もプラスに考えれば
よいことしか起こらない。

ルイーズL．ヘイ

おはようございます。

今日も起きてから活動するまでに時間がかかってます。
ふと思ったのですが、わたしは低血圧でしょうか。
今月の血圧は上が89～112、下が56～75です。

ウィキペディアによれば、

世界保健機関(WHO)は世界共通の基準として、収縮期血圧100(mmHg)以下、拡張期血圧60(mmHg)以下を低血圧と定義している。

となっています。
微妙なところですね。
今まで朝起きたとき辛いと感じていたのは寝不足のせいかなと思っていたのですが、どうやら低血圧気味なのも関係しているのかもしれません。
なんとか治す方法を考えていきたいと思います。

今日も素敵な1日となりますように♪