ダイエット 今朝は体脂肪率15.3％でした｜ダイエット 2020年8月31日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨晩は寝そびれてしまい、本を読んでいました。 今日は1日家に引きこもります。 写真は昨日のスターバックスコーヒーです。 状況 今日の体組成計の値です …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.4％でした｜ダイエット 2020年8月30日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は本を買いに行くつもりです。 写真は横浜駅西口にできたJR横浜鶴屋町ビルです。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み …
トレード 【デモ】3640電算 2020年8月29日 クラナミ ショウジ Reborn デモだけど、久しぶりのトレードでした。 2020年8月20日 買い 2,177円 100株 2020年8月28日 決済 2,203円 100株 +2,273円 …
ダイエット 今朝は体脂肪率15.1％でした｜ダイエット 2020年8月29日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨日は予定通り買い物に行きました。 パンジーの種を買ってきました。 今日は1日家に引きこもります。 写真は昨日行った本覺寺です。 状況 今日の体組成 …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.0％でした｜ダイエット 2020年8月28日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は買い物に行ってきます。 写真は先日いただいたガストの日替わりランチです。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.2％でした｜ダイエット 2020年8月27日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨日は予定通りアパート清掃に行ってきました。 今日はちょっと買い物に出かけるかもしれません。 写真は長谷寺からの風景です。 状況 今日の体組成計の値 …
ダイエット 今朝は体脂肪率15.3％でした｜ダイエット 2020年8月26日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日はアパート清掃に行ってきます。 写真は鎌倉の長谷寺です。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日分の食 …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.5％でした｜ダイエット 2020年8月25日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は1日家に引きこもります。 写真は先日撮った腰越から見た江の島です。 腰越海岸も例年に比べると人が少なかったですね。 状況 今日の体組成計の値で …
ダイエット 今朝は体脂肪率15.0％でした｜ダイエット 2020年8月24日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今朝はとても涼しくて助かりました。 こういう日が続いてくれると嬉しいですね。 写真は龍口明神社です。初めて行きました。 状況 今日の体組成計の値です …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.4％でした｜ダイエット 2020年8月23日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨晩雨が降ったせいか、今朝は涼しいです。 これからはひと雨ごとに涼しくなりますね。 今日は一日家に引きこもります。 写真は藍屋の豚しょうが焼き定食です。 近 …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.7％でした｜ダイエット 2020年8月22日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は家の消防点検があるので1日家にいます。 頑張ろう！ 写真は先日いただいたマグロ漬け丼です。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ …
ダイエット 今朝は体脂肪率14.6％でした｜ダイエット 2020年8月21日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨日は暑さから逃げるため、近くの藍屋に行きました。 今日はどうしよう？ 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前 …
