英語100万語多読チャレンジ The Whatsit|Oxford Reading Tree 2020年5月31日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 またこんな時間になってしまいました。 生活を改めないと！ 昨日読んだ本の紹介です。 昨日読んだ本 タイトル ：The W …
ダイエット 今朝は体脂肪率16.9％でした｜ダイエット 2020年5月31日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 とうとう5月も終わりですね。 結論から言って、当初の目標は達成できませんでした。 が、引き続きダイエットに取り組んでいきます。 写真は一昨日いただいたお蕎麦 …
英語100万語多読チャレンジ Underground Adventure|Oxford Reading Tree 2020年5月30日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日も遅くなってしまいました。 まずい！ペースが崩れたままだ。 昨日読んだ本の紹介です。 昨日読んだ本 タイトル ：Un …
ダイエット 今朝は体脂肪率16.7％でした｜ダイエット 2020年5月30日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 緊急事態宣言が解除されてから、ルーティンが崩れてきています。 今日は1日家にいます。少しでもルーティンをもとに戻そうと思います。 写真は水曜日いただいたもの …
英語100万語多読チャレンジ Vanishing Cream|Oxford Reading Tree 2020年5月29日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日はブックオフで本を売ってきました。 緊急事態宣言も解除されたので、これからも売ろうと思います。 昨日読んだ本の紹介です。 …
ダイエット 今朝は体脂肪率16.7％でした｜ダイエット 2020年5月29日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は郵便局と買い物に出かける予定です。 写真は火曜日に入ったドトールです。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食 …
英語100万語多読チャレンジ It's Not Fair|Oxford Reading Tree 2020年5月28日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日は1日家にいました。 が、朝二度寝をしたため時間が足らなかったようです。 明日は普通に起きたいものです。 昨日読んだ本の …
ダイエット 今朝は体脂肪率17.1％でした｜ダイエット 2020年5月28日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨日はアパート清掃に行くために筋トレは休みました。 今日は１日引きこもります。 写真は一昨日はまみらいウォークから撮ったものです。 状況 今日の体組 …
英語100万語多読チャレンジ The Great Race|Oxford Reading Tree 2020年5月27日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日はアパート清掃に行ってきました。 昨日読んだ本の紹介です。 昨日読んだ本 タイトル ：The Great Race …
ダイエット 今朝は体脂肪率16.6％でした｜ダイエット 2020年5月27日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 昨日は散髪後、久しぶりに横浜の街を歩き回りました。 緊急事態宣言前以来だと思います。 気持ち良かった。 写真は昨日いただいた豆腐一丁そばです。 状況 …
英語100万語多読チャレンジ A Monster Mistake|Oxford Reading Tree 2020年5月26日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日は久しぶりに横浜駅に出ました。 緊急事態宣言中に行っていないので2ヶ月ぶりになるのでしょうか。 まだ人は少なかったです。 …
ダイエット 今朝は体脂肪率17.3％でした｜ダイエット 2020年5月26日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 緊急事態宣言が解除された今日、まずは散髪に行ってきます。 他のことはそれからです。 写真は2014年のものです。 状況 今日の体組成計の値です。 …
