ダイエット 今朝は体脂肪率19.1％でした｜ダイエット 2020年2月29日 クラナミ ショウジ Reborn こんはんば。 今日は都合により記事の更新が夜になってしまいました。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日分の食事です。 運 …
ダイエット 今朝は体脂肪率18.7%でした｜ダイエット 2020年2月28日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は1日家に引きこもる予定です。 ブログを２本書きたいところです。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日 …
ダイエット 今朝は体脂肪率18.9％でした｜ダイエット 2020年2月27日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日はアパートの清掃に出かける予定です。 歩数はこれで稼げそうです。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日 …
ダイエット 今朝は体脂肪率19.1%でした｜ダイエット 2020年2月26日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日も1日家に引きこもる予定です。 買い物には出かけるかもしれません。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前 …
ブログ WordPressのブログで1記事内での改ページの仕方 2020年2月25日 クラナミ ショウジ Reborn 先日の立花Be塾で1記事内で改ページする話が出ていました。 が、実は1記事内での改ページの仕方がわかっていませんでした。 それを今回調べた結 …
ダイエット 今朝は体脂肪率19.0％でした｜ダイエット 2020年2月25日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は買い物に行く以外は1日家に引きこもる予定です。 運動不足に気をつけないと！ 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み …
セミナー参加 立花Be塾レベル2第2講を受講して学んだ３つのこと｜感想 2020年2月24日 クラナミ ショウジ Reborn ２月2３日、立花Be塾レベル２第２講を受講してきました。 第２講の概要 第２講の講座の概要は以下の通りでした。 自己客観視の大切 …
ダイエット 今朝は体脂肪率18.4％でした｜ダイエット 2020年2月24日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日はこれから新月の参拝に行ってきます。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日分の食事です。 運動 …
ダイエット 今朝は体脂肪率18.6％でした｜ダイエット 2020年2月23日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は立花Be塾に参加するため出かけます。 マスクを忘れないようにしないと！ 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 …
趣味など 霊信山西善院参拝 2020年2月22日 クラナミ ショウジ Reborn 寒川神社の前にあります。 寒川神社の神池橋（太鼓橋）の背にして左前方に、「高野山真言宗 霊信山 西善院（さいぜんいん）があります。西善院は、寒川神社の供僧（ぐそう）として、 …
ダイエット 今朝は体脂肪率18.8％でした｜ダイエット 2020年2月22日 クラナミ ショウジ Reborn おはようございます。 今日は1日家に引きこもる予定です。 明日の準備もしなきゃ！ 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 前日分の食事で …
ダイエット 今朝は体脂肪率19.2％でした｜ダイエット 2020年2月21日 クラナミ ショウジ Reborn こんにちは。 今日は朝から参拝に行ってきました。 なので、ブログの更新が今になってしまいました。 状況 今日の体組成計の値です。 マイサイズ 取り組み 食事 …
